Pilates Day, dia Internacional do Pilates.

Apresentação de Virginia Lo Votrico no Pilates Day
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The Roll UP - Original Pilates

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Pilates Corkscrew - Dicas

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Pull Ups

Pull Ups - Original Pilates
Postado: 8/7/2015

Exercício de Pilates do nível avançado. Push Up Front (Empurrar de Frente)

Push Up Front - Original Pilates
Postado: 8/7/2015

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